高训练量 VS低训练量，高频率 VS低频率，力竭 VS不力竭，大重量 VS泵感。现在比起以往任何时候，健身者们有了更多的选择。　　第一种体系是基于使用大重量（1rm的85-100%），相对频繁地练习基本的复合动作。在......

　　2024年7月4号中午12:29，前中央广播电视总台中文国际频道著名节目主持人徐俐在其个人短视频社交平台发文称：　　与此同时，主持人徐俐还发布了一则时长达00:39秒的短视频，该视频系主持人徐俐独自到健身房时的画面，......

　　凯速KANSOON健身器材 有绳+无绳跳绳/多功能神器/多用途防滑瑜伽垫　　跳绳头部嵌入精钢轴承，即使bd半岛是在360高速旋转时也很顺畅，运动时无顿挫，顺畅bd半岛无阻，速度快，不绕绳~　　1.可以用来放松手臂，腿......

　　作为一个健身党，无论是居家还是外出，都会十分关注身边适宜的健身场所，以此来满足个人健身锻炼的实际需求。随着健身浪潮的兴起，质量参差不齐、总是动不动“玩消失”的健身房逐渐失去市场，只有真正适合健身爱好者需求、健身器械场......

　　6月26日,在国际体育大赛倒计时30天之际,一场以“生态科技让运动更美好”为主题的签约发布会在北京隆重举行。中国日化领军企业纳爱斯集团与“世界冠军的摇篮”国家体育总局训练局开启战略合作,标志着体育强国建设迎来生态科技......