半岛bd半岛体育半岛bd半岛体育近年来,我国学生体质健康达标优良率逐渐上升,但大学生肥胖率仍维持在一定水平,导致的身心健康问题对学生发展造成困扰。因此,帮助体重超标学生进行科学减脂意义重大。
早在2021年,学校就面向BMI值大于的学生开办了2期减脂训练营,通过减脂训练、肥胖心理认知、肥胖症及营养知识普及等措施系统干预。
相关经验做法被《人民日报》《中国教育报》《陕西电视台》等多家主流媒体报道宣传,微博线万。
训练营为学生在体型塑造、自信心树立、健康生活方面提供了良好帮助,成效较为明显。
单期参训的学生中,91%减重有效,其中34%减重超过5kg,最高减重9.65kg,简直泰裤辣!
2024年春季学期bd半岛官网,学校正式开设了《减脂塑形》课程,32名体重超标学生选修该课bd半岛官网。
课程的教学团队由体育部、心理发展与教育中心、校医院副高级职称人员共同组成。几位专家共同为学生的身体健康“诊脉”,成为学生的“减肥私教”。分别负责运动训练、肥胖医学知识、健康饮食、科学认知等方面的理论与实践教学及日常训练医学保障。
运动训练、步数打卡、饮食指导、健康体检、心理辅导、定期检查......教学团队从课前、课中、课后全方位地为学生保驾护航,帮助他们有效减脂。
“只课堂运动训练远远不够,学生必须要管住嘴、迈开腿,养成良好生活习惯。循序渐进才能看到良好的减重成效。”任课教师王艳说到。
这门课不是谁都能选的,选修这门课有一个特殊要求:学生的BMI值≥28;同时还要能够坚持参加一定程度的运动训练。选修该课程的学生通过考核bd半岛官网,就能获得体育课相应学分。
5月20日,学校召开减脂塑形课程建设研讨会,校党委副书记闫祖书出席并讲话。
会上,各任课教师及学生处、体育部、校医院负责人分别围绕减脂塑形教学和课程建设中出现的问题、工作思考和下一步工作作了交流,表示将协力共建,全力支持《减脂塑形》课程建设,助力学生健康体格、健全人格,全面成长,使减脂塑形工作成为我校人才培养工作的特色品牌。
符合条件的学生报名后,由学校统一组织进行体检。根据体检情况,最终确定上课学生名单。
成功选修该课的学生将以一学年为周期进行减脂训练,考核合格后获得体育课必修学分。